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さくらまもなく終わり


4/1に入社した方が日課にしていると聞き、寝る前のラジオ体操を続けています。普段意識的に肩や背中を動かすことがないから普通に気持ちがよくて肩こりが少し楽になったような..気のせいかな。ちゃんとやってみるとこれがなかなかハードでして、音声ありのラジオ体操ミュージックに体操?踊り?がついていけず息絶え絶えでやっとフィニッシュ。いやー今まであまく見ていましたが全身運動を伴うよくできた体操ですね。ひと月続けてみようと思います。
それにラジオ体操後の天体観測が気分いいのだ。春だなぁとすっかり油断をしていたら夕べはさむい夜でした。そろそろ東の空にスピカが見える時期。