2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

未来のために振り返りをする

寝る前に1日の振り返りをすることを日課にしている。こんな具合。起床から寝るまでの自分の時間と周辺出来事と感情を追体験他者の言葉、とくに自分の言動を思い巡らせるなんであんな言動をしてしまったのだろう？よかったのかな？よくなかったな。うれし…